Karakter pojedinca utiče i na kvalitet sna

30/10/2017 10:58

Karakter pojedinca utiče i na kvalitet sna

Istraživači su pronašli vezu između kvaliteta sna i onoga što smo sanjali sa time kakva smo ličnost.

Prema studijama, pokazano je da će ekstrovertne ličnosti– druželjubivi i otvoreni pojedinci, najverovatnije bez mnogo poteškoća zaspati, spavati celu noć i probuditi se prepuni energije.

Za razliku od introvertnih ličnosti, ekstroverti su za 17,7% zadovoljniji nivoom energije tokom buđenja.

Karakter i snovi

Istraživanja su se takođe osvrnula i na sanjanje. U testu, i jedna i druga grupa ljudi odgovarala su na brojna pitanja i rešavali su testove.

Istraživači su došli do zaključka da introvertne ličnosti češće imaju košmare, dok ekstrovertne ličnosti češće sanjaju kako putuju. Takođe, otvorenim ljudima češće se desi da zaspu, čak i kada žele da ostanu budni.

 

30/10/2017 10:58

Komentariši:

Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*