Kada pomislite o načinima kako da se razbudite, većina ljudi pomisli na veliku šolju gorke crne kafe za početak dana. Međutim, postoje i druge stvari koje mogu da vas razbude podjednako dobro, ako ne i bolje od kafe. Takođe, neke
Našem organizmu, kako bi funkcionisao na najbolji način je potrebno ono što u prirodi već postoji. Zato je veoma važno da redovno jedemo voće i povrće.
Poznato je da voće i povrće veoma povoljno utiču na naš organizam i zdravlje, ali u velikoj meri mogu da utiču i na naš izgled, pogotovo kada je koža lica u pitanju.
Tokom zime trudimo se da unosimo što više vitamina, da se hranimo zdravo i čuvamo svoje zdravlje, koje zbog niskih temperatura može biti zaista ugroženo u ovom periodu godine.
Poznato je da ubrzavanje metabolizma znači i mršavljenje. Međutim, neki ljudi imaju prirodno spor metabolizam.
Jabuka predstavlja simbol zdravlja i života, a poznata je i kao rajsko voće. Međutim, priroda rađa i jabuku koja sigurno nije iz “rajske bašte”.
U prirodi postoje lekovi za sve, pa je tako često moguće ublažiti neke simptome ili tegobe jednostavnim konzumiranjem onoga što nam je priroda dala.
Polako počinje i sezona trešanja, jedne od najboljih letnjih namirnica. Trešnje predastavljaju izvor zdravlja za naš organizam tokom letnjeg perioda.
Jagode su među omiljenim voćem većine ljudi, a njihova sezona upravo kreće. Najčešće su deo voćnih salata, nalaze se u tortama ili ih jedemo jednostavno umočene u šlag ili čokoladu.
© 2014-2020 Sva prava zadržana.
