Pre nego što odlučite da koristite medikamete u lečenju depresije, pokušajte sa ovim jednostavnim, ali efikasnim promenama. Analizirajte uzroke Za razliku od ostalih medicinskih dijagnoza, za depresiju ne postoje testovi, kao što je analiza krvi, a može biti uzrokovana različitim
Dogodilo se na današnji dan – 17.1.
Zagađenje vazduha podrazumeva prisustvo hemikalija, čestica ili bioloških materijala koji utiču na zdravlje ljudi i drugih živih bića, ali i na prirodnu sredinu. Šta izaziva zagađenje vazduha? Veći rizik od autizma Trudnice koje žive u naseljima u kojima ima mnogo
Nije nikakva tajna da je doručak najvažniji obrok u toku dana, naročito ukoliko želimo da izgubimo višak kilograma. Međutim, nije svejedno šta doručkujemo… Kako savetuju stručnjacii, idealan doručak jeste mešavina proteina, masti, vlakana, ugljenih hirrata i namirnica koje imaju antiupalno
Dogodilo se na današnji dan – 16.1.
Neki od najboljih saveta za dug i zdrav život zapravo su i najlakši za sprovođenje. U tekstu u nastavku saznajte kako to možete produžiti svoj životni vek ritualima koji traju kraće od 10 minuta. Navike za duži život Šolja kafe
Šta je najgora stvar anskioznosti? Briga o tome koliko brinemo. Evo kako to da zaustavite. Anksioznost je jedna od najučestalijih oboljenja modernog doba, koja najčešće nastaje usled preveliko stresa. Napadi panike, razmišljanje o neverovatnim scenarijima, gušenje, znojenje dlanova, nemogućnost obavljanja
Iako prepoznavanje sebe u ogledalu može zvučiti kao trivijalna stvar, u pitanju je standardni znak inteligencije i svenosti samog sebe. A najnovija istraživanja pokazala su da su delfini u jednom periodu sazrevanja napredniji od ljudi. Nije novost da neke životinje,
Ishrana kojoj manjka vitamina i minerala može biti ključna za depresivna stanja i neraspoloženje. U nastavku otkrijte koji su to vitamini najvažniji za borbu protiv depresije. Vitamin D Manjak sunčeve svetlosti, naročito zimi, doprinosi pojavi deprsije. Pored izlaganja sunčevoj svetlosti,
Ukoliko vam se mozak automatski “pali” čim legnete uveče u krevet i obuzme vas na hiljade misli, naučnici su pronašli jednostavno rešenje koje će vam pomoći da brže zaspite. Istraživači sa Bajlor Univerziteta istraživali su kako različiti načini pisanja dnevnika
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
