Masti jačaju imuni sitem. Koja je preporučena dnevna doza
Masti ulaze u strukturu svih ćelija i imaju veoma važnu ulogu u funkcionisanju nervnog sistema, ali se ne preporučuje da ih koristite u velikim količinama. Poznato je da utiču na absorpciju vitamina A, D, E I K. Imaju važnu energetsku





