Poboljšajte produktivnost za samo 5 sekundi!
Povezane objave
Imate li nekoliko sekundi viška? Pronađite svoj fokus kako biste više posla uradili za manje vremena.
- Postavite mini cilj– pre nego što krenete da obavite neki zadatak, razmislite o tome šta želite da postignete u narednih 20 do 40 minuta.
- Upalite tajmer– kada odredite koliko vam vremena treba za određeni posao, upalite tajmer. Mala doza stresa da stignete na vreme će vas učiniti produktivnijima.
- Proverite urađeno– Kada obavite zadatak i pre kretanja na sledeći, proverite šta ste uradili.
- Napravite pauzu– Kada osetite nalet nervoze i tenzije, a rok se približava, ustanite, protegnite se i prošetajte po kancelariji.
- Dišite– Udahnite duboko i izdahnite svaki put kada osetite da vas preovladava osećaj nemoći.
- Isključite notifikacije– Sve što vam ometa pažnju, kao što su društvene mreže, notifikacije kako na telefonu, tako i na kompjuteru, isključite i fokusirajte se samo na posao. Ukoliko vam nije neophodan za radni zadatak, isključite Wi- Fi i zvono na telefonu.
Pogledajte još:
10 stvari koje uspešni ljudi rade svakodnevno
Dva minuta za sreću
10 motivacionih saveta za uspeh
Kako održavati motivaciju?
Nauka kaže da nas ove veštine čine srećnijima!
Da li ste mentalno jači od većine? Ovih 18 znakova pokazuju da jeste!
Životni treneri tvrde: Ovo su navike strastvenih ljudi!
Da li vaša ličnost zastrašuje druge?
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*