Sezona grožđa je uveliko u toku, a u nastavku ćemo vas uveriti zašto baš ovo voće treba uvrstiti u dnevni meni. Brojne studije otkrile su da grožđe ima brojne zdravstvene benefite po nas, a koje, saznaćete u daljem tekstu. Gožđe
Prema rezultatima naučnog istraživanja, muškarci mnogo lakše gube kilograme nego žene. Naime, sprovedena studija obuhvatila je oko 2.000 odraslih ljudi s područja Evrope, Australije i Novog Zelanda. Muškarci lakše gube kilograme Studija je trajala osam nedelja, a učesnici su tokom
Od reumatskih tegoba pati veliki broj ljudi, čak tri četvrtine stanovništva u Srbiji. Reč je o najčešćoj grupi oboljenja. Pravilna ishrana pomaže Reumatske bolesti najviše pogađaju zglobove i mišićno-vezivno tkivo. Stručnjaci ističu da su tegobe posebno izražene, onda kada je
Dešava li se, da ruke naprosto počnu da vam drhte? Pojava drhtanja ruku nije karakteristična samo za starije ljude. Naime, mladima i sredovečnima često drhte ruke, a razlozi za to su razni. Neprijatan osećaj Neprijatan osećaj kada ne možete da
Za pojavu kamena u buregu, glavni krivci su voda, koja sadrži visok nivo magnezijuma, oksalata i kalcijuma, kao i hronične urinarne infekcije. Kamen može dugo da miruje, međutim do problema dolazi onda kada se pokrene. Bubrežni bol – jedan od
Pravilna i zdrava ishrana je sve! Pogrešne namirnice mogu u velikoj meri promeniti život i uticati na zdravlje. Opasne po zdravlje Za neke od naminrnica sa liste verovatno nikad ne biste ni pomislili da mogu ozbiljno da vam naškode, međutim
Većina ljudi ima problema sa peruti, što dovodi do toga da često posećuju dermatologa ili pak koriste razne preparate. Ovi preparati, često ne rešavaju problem. Kako se izboriti sa peruti na prirodan način? Stručnjaci navode da se rešenje ovog problema
Margarin i maslac predstavljaju namirnice koje su deo svakodnevne ishrane većine. Mnogi proizvodi u sebi sadrže određenu količinu margarina, pogotovo grickalice i peciva. Koliko je zdrava konzumacija margarina? Stručnjaci navode da bi margarin trebalo izbegavati, odsnosno proizvode koji ga sadrže.
Potpuno je normalno znojiti se, pogotovo leti, kada su vrućine neumoljive. Pojedine osobe znoje se manje, dok se pak druge znoje više. Stručnjak i nutricionista Rik Hej preporučuje načine za rashlađivanje tokom leta. Raslađivanje putem ishrane Tokom leta znojenje je
Često se određeni suplementi, poput omega 3 masne kiseline iz ribljeg ulja, smatraju jednostavnim i odličnim lekom za zdravo srce. Postavlja se pitanje, koliko su ovi lekovi delotvorni? Uticaj suplemenata za zdravo srce Stručnjaci su sproveli istraživanje koje je obuhvatilo
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
