Jaja, na bilo koji način, predstavljaju klasičan obrok i možete ih kombinovati uz razne namirnice. Ukoliko uživate u konzumaciji jaja, možda ste se zapitali – koliko su ustvari zdrava? Idealan obrok, a da li je zdrav? Naime, jaja sadrže holesterol,
Pravila za održavanje osnovne higijene zuba svode se na redovno pranje, odnosno na pranje zuba nakon svakog obroka. Kako nismo uvek u prilici da to obavimo, jer prosto ne nosimo četkicu sa sobom, možemo iskoristiti pojedine prirodne “zubne čistače”. Namirnice
Ukoliko planirate da ostavite pušenje, ovo treba da znate. Prema sprovedenoj studiji, određene namirnice mogu znatno olakšati ili otežati proces odvikavanja od pušenja. Podrška ili klopka Svi pušači koji odluče da je vreme za rešavanje ove loše navike, trebalo bi
Činjenica je da skoro svaka druga osoba na planeti ima problema sa povišenim krvnim pritiskom. Oni koji znaju da imaju ovaj problem, moraju redovno da mere pritisak i to kod kuće. Kako se meri krvni pritisak kod kuće? Tokom merenja
Veoma brzo, ovaj prirodni antibiotik, sanira posekotine i sprečava infekciju. Beli luk može da se iskoristi kao prirodan način za ubrzanje zarastanja rane. Prirodni antibiotik Uz pomoć belog luka, na brz način možete izvaditi trn iz kože i sprečiti infekciju.
Koliko znamo o holesterolu? Naime, prema rezultatima novog naučnog istraživanja, ne znamo ništa. Utiče li loš holesterol na srčana oboljenja? Novo otkriće baca potpuno novo svetlo na sva saznanja o holesterolu do sada. Otkriveno je da ne postoji dokaz da
Postoje namirnice koje nisu prihvatljive za konzumaciju na prazan želudac, odnosno koje ne bi trebalo jesti ujutru za doručak. Doručak jeste najbitniji obrok, pa iz tog razloga obratite pažnju šta birate za ovaj prvi obrok. Namirnice koje treba izbegavati Stručnjaci navode
Neugodne, jake glavobolje mogu da se jave iznenada i da traju satima. Prema rezultatima istraživanja glavobolje su česte i trećina svetske populacije se svakodnevno suočava sa njima. Uzroci glavobolje Često su uzroci glavobolje očigledni, međutim postoje i manje poznati okidači
Šargarepa je bogata sastojcima koji su korisni po zdravlje. Sadrži vitamine, minerale i druge važne sastojke. Dragocena uloga šargarepe u modernom dobu Konzumacijom šargarepe doprinosimo zdravlju organizma. Naime, šargarepa je puna vitamina, minerala i ostalih sastojaka korisnih po zdravlje. Sadrži
Podatak da ljudi sa Himalaja žive duže od ostalih navodi na pitanje zašto je tako. Naime, razlog njihovog vitalnog i snažnog izgleda ali i dugog života leži u životnim navikama, koje je ostatak sveta zapostavio. Puno spavaju Važno je odmarati
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
