Svakome od nas s vremena na vreme manjka motivacije, pa ukoliko je i vama potreban “vetar u leđa”, na pravom ste mestu. Saveti za motivaciju Svako od nas ima strah od neuspeha. Međutim, morate biti svesni da ako ne rizikujete
Otprilike jedna od svakih 500 osoba u Velikoj Britaniji ima stomu, ali mnogi od nas je nikada nisu videli jer je obično sakrivena. Najbolje prijateljice, Ejliš Evans i Samer Grifits, odlučile su da to promene. Njih dve, koje su patile
Nakon brojnih (neuspešnih) pokušaja, vaša opreznost je sasvim razumljiva, ali zapamtite da niste u „šopingu“, već da tražite osobu s kojom ćete se povezati, možda za čitav život. Pitanje: Imao sam kratke veze, bio na mnogo sastanaka i imao sam
Još 2007. godine, 45-godišnji Judžin Čarlsvort radio je kao model za Men’s Health. Sada sa 60 godina, u jednako dobroj formi, „uhvaćen“ je da bi otkrio tajne starenja i efikasnog treninga. Kada se Judžin Čarlsvort prisetio vremena kada je postao
Dokazano je da baštovanstvo pomaže mentalnom zdravlju. Bavljenje biljkama izuzetno prija našim čulima, a one nam vraćaju onoliko koliko u njih ulažemo. Kako koristite prostor oko kuće? Da li je to veseo ambijent dobrodošlice za posetioce, prikaz godišnjih doba i
Sreća je jedan od najvažnijih ciljeva koji vode ljude u životu. Tokom pandemije bila je u trendu kao najtraženija reč na Googleu. Ipak, evo zašto potraga za srećom može biti loša za nas. Može nas učiniti orijentisanijim na sebe same.
Želite da sačuvate uspomene u starosti? Vežbajte tri puta nedeljno u 50-im i 60-im godinama, kažu naučnici. Stručnjaci iz Univerziteta u Pitsburgu pregledali su 3.000 odraslih osoba starosti od 55 do 85 godina, uvidevši da vežbanje tri puta nedeljno tokom
Kada su u pitanju vežbe koje vas ne koštaju ništa, i preskakanje užeta i trčanje su dve najeksploatisanije opcije, posebno zato što je u oba slučaja potrebno malo opreme. Međutim, ne vole svi sportisti da koriste oba ova vida vežbanja,
Emocionalno inteligentni lideri prate pravilo „nulte elektronske pošte“ van radnog vremena, a ovu praksu u potpunosti podržava i nauka. Istraživanja pokazuju da formalna politika osmišljena da kreira barijere između radnog i slobodnog vremena ne pomaže u smanjenju stresa i anksioznosti
Svakome je ponekad potreban vetar u leđa, prvi jutarnji nalet energije kako bismo s lakoćom obavljali svakodnevne obaveze. Zato, svaki put kada vam je potreban dodatni podsticaj, pročitajte ovaj govor motivacionih govornika. Jutarnji motivacioni govor Preuzmite kontrolu nad jutrom, kako
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
