Rotkvice su crveno povrće koje ima mnogobrojne blagotvorne efekte za ljudsko zdravlje. Nazivaju ih još i vesnicima proleća. Najraskošnije povrće iz svoje porodice, rotkvice obiluju vitaminima i mineralima i mogu izlečiti brojne bolesti. Rotkvice sadrže vitamin C (100 gr rotkvica
Rad mozga ranoranilaca i spavalica se bitno razlikuje, tvrde istraživači sa Univerziteta u Birmingemu. Taj zaključak je izvučen nakon što su skenirali mozgove osoba i jedne i druge grupe. Naime, ljudi koji su noću aktivni imaju poteškoće da tokom dana
Koliko na svetu naroda ima toliko i nacionalnih kuhinja postoji. A svima je zajednička potreba za hranom. Bilo da se sprema da ulju, masti ili vodi, meso i povrće su prisutni u receptima jela svih naroda. Neretko se dešava da
Dogodilo se na današnji dan – 26. 5.
Danas, apoteke i farmaceutske kuće prepune su vitamina i dodataka ishrani, ali prema istraživanjima, samo jedan od njih ima uticaja na naše zdravlje. Zdravi suplementi Brojni kokteli vitamina i multivitamina u vidu tableta, praškova i šumećih tableta većina nas kupuje,
Dogodilo se na današnji dan – 25.5.
Iako ispijanje vrućeg čaja uglavnom vezujemo za zimske mesece, u nastavku ćete saznati zašto i leti treba popiti šoljicu čaja dnevno. Od sprečavanja rizika od brojnih vrsta kancera, do ubrzavanja metabolizma, čaj i te kako ima brojne benefite po naše
Izbor ličnog stava i sopstvenog zadovoljstva u odnosu na ono što vam se ne sviđa zaista nije toliko jednostavno u praksi. Ono se, naravno, vežba, ali trebalo bi da rasvetlimo zašto je to bitno i koliko utiče na izgradnju samopouzdanja
Dogodilo se na današnji dan – 24.5.
Da je ponedeljak najusporeniji, ali i realno najproduktivniji dan, osećate i po sebi. Da li ste ikada pokušali da razumete kako naš organizam zna da prepozna kada nam je koncentracija najbitnija? Razlikuje li on ponedeljak od utorka, ili to ima
© 2014-2020 Sva prava zadržana.
