Mit ili istina: Jedna jabuka dnevno do zdravlja

Povezane objave

• Radni sto nije trpezarijski! 16/04
• Ovo su najopasnije kombinacije hrane 29/09
• Šta se dešava s našim telom kada svaki dan pijemo kafu 06/06

Sigurno znate za onu izreku da jedna jabuka na dan tera doktora iz kuće? Naučnici su odlučili da otkriju da li je ovo istina ili zabluda.

Jedan medicinski američki časopis sproveo je istraživanje kako bi dokazao ili pak opovrgao mišljenje da konzumiranje jedne jabuke na dan sprečava brojne bolesti.

Ono što je eksperiment pokazao jeste da osobe koje su dnevno jele po jednu jabuku, uspešnije su izbegavale pijenje lekova prilikom bolesti, za razliku od onih koji u svoj svakodnevni meni nisu uvrstili ovu voćku.

Ipak, naučnici kažu da ovo nije dokaz da jaubka na dan zaista tera doktora iz kuće. “Iako ova navika neće sprečiti neke bolesti, svakako je mnogo zdraviji izbor, nego da uopšte ne jedete jabuke”, rekli su u istraživanju.