Kućni poslovi umanjuju rizik od smrti
Povezane objave
Kako navode stručnjaci, svakodnevni kućni poslovi imaju brojne benefite po naše zdravlje, a čak mogu da smanje rizik od perane smrti.
Istraživači sa Univerziteta Mekmaster iz Kanade pokazali su da obavljanje kućnih poslova pet puta dnevno po samo pola sata, uklanja rizik od prerane smrti za 28% i 20% od srčanih oboljenja. Zapravo, prema naučnicima, samo 750 minuta fizičke aktivnosti nedeljno, dovoljno je za mnogo zdraviji životni standard.
Druga studija, pokazala je da žene iznad 65 godina koje se bave blagom fizičkom aktivnošću, umanjuju rizik od prerane smrti.
Pogledajte još:
Koje namirnice se preporučuju osobama sa proširenim venama?
Koja stanja povećavaju rizik od toplotnog udara?
Smuti dijeta: Da ili ipak ne?
4 Glavne zdravstvene prednosti cimeta
Najbolje vežbe za jačanje ručnih zglobova (VIDEO)
Kako odraditi više posla u kraćem vremenskom roku
Manjak sunčeve svetlosti povećava indeks telesne težine
Mineral koji pomaže kod depresije bolje od lekova
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*