Paraliza sna – Fenomen koji ledi krv u žilama

Povezane objave

• 10 znakova da ste pametniji nego što mislite 08/03
• Koji svetski grad ima najveću reputaciju? 12/08
• Tajna dunavska oaza nadomak Novog Sada 18/08

Da li vam je poznat onaj osećaj kad ste sigurni da se tokom spavanja desilo nešto neprirodno, sumnjate na duhove, vanzemaljce ili nedaj Bože neku podmuklu boljku? U snu ste osetili neko gušenje i onda ste bili budni i svesni ali niste mogli da se pomerite…ne,ne to je prosto neverovatno možda ste ipak to samo sanjali ….ili ovakav poremećaj zaista postoji i nauka ga prepoznje, te niste prvi i jedini ovo doživeli,

Čak 7.6 odsto ljudi svetske populacije je ovaj fenomen doživelo, neki i više puta u životu a neki su ga doživeli a da ga se i ne sećaju, piše Bright Side.

Čak i poznata slika „Noćna mora“, henrija Fuselija, iz davne 1781. godine, oslikava usnulu ženu na čijim grudima sedi đavo i bukvalno oslikava ovaj fenomen sna. Tada pa i mnogo posle toga se mislilo da se radi o „đavoljim poslovima“, o nekom nadprirodnom i zloćudnom fenomenu za koji su odgovorne neke više i nevidljive sile.

Sada se zna da je u pitanju trenutni poremećaj sna, odnosno nesklad motorike i mozga koji se javlja na izlasku iz REM faze. Pri ovom poremećaju svest se budi a telo ne. Zvuči zastrašujuće zar ne?

Dešava se uglavnom pri ulasku u san ili izlasku iz njega. Neverovatno je da ostaje upaljen centar za paniku i strah, koji znamo da je kod ljudi aktivan da bi nas zaštitio, kao prirodni alarm. Pri tome taj centar koji je bez razloga aktiviran izaziva lupanje srca, paniku, strah i ponekad i halucinacije u vidu slika, viđenja senki i zvukova, koji su- naravno, nestvarni. 

Mozak, svest se budi dok telo ne možemo da pomerimo, osećamo pritisak na grudima kao da neko sedi na nama, blago gušenje i ogomnu paniku. Neko može da tek pomera prste na rukama i nogama dok većina ostaju par sekundi u potpunoj paralizi. 

Naši mišići se tokom sna totalno relaksiraju i opuste pa potom ulazimo u REM fazu, tonemo u san što bi se reklo. Pri paralizi sna naš um je svestan i budi se a mišići još ne, ostaju duže relaksirani od uma. 

Fenomen je rasprostranjen koliko i grčevi pri spavanju ili noćne more. Nije alarmantan poziv na lečenje niti se leči, sem ako nije učestalo stanje koje „otima“ san. Kažu da je nasledne prirode. 

Ne postoje faktori koji dovode do ovog stanja ali da utiču i pomažu pri formiranju fenomena, mogu određena stanja iscrpljenosti tela i mozga. Jedan od takvih faktora je loš san, genetika i spavanje na leđima. Prema statistikama više pogađa ljude koji rade u različitim snenama te imaju poteškoće sa spavanjem i neispavani su. Loše metalno zdravlje svakako je okidač mnogih neobičnih i štetnih stanja tela i uma pa tako se i paraliza sna češće događa onima koji imaju PTSP i slične mentalne tegobe.