Ključ za motivaciju za vežbanje: Fokusirajte se na ono što vas čini srećnim!
Istraživanja su pokazala da oko 67% ljudi ima karticu za teretanu koju nikada nije iskoristilo. Ukoliko spadate u ovaj postotak, u nastavku otkrijte kako da se motivišete za vežbanje. U istraživanju je učestvovalo 40 ljudi između 22 i 49 godina,