Koji je najbolji dan za započinjanje dijete?

Povezane objave

• Trikovi da istrajete u novogodišnjim odlukama 26/12
• Preskakanje konopca ili trčanje: šta troši više kalorija? 28/01
• Motivacija ne traži emocije 30/04

Baš kao što ste i pretpostavili, idealan dan za započinjanje dijete upravo je ponedeljak, a evo i zašto.

Ma kako se umorno osećali ponedeljkom ujutro, prvi dan u nedelji nam osigurava svež start. Ovaj osećaj je posebno od koristi kada je započinjanje dijete u pitanju, pokazala su istraživanja.

Naime, određenim danima, takozvanim privremenim reperima,  imamo drugačiji pogled na sami sebe. Postajemo više okrenuti onome što sledi. Tajna se krije u tome da ne isprobavamo plan do srede. Ako pak u tome ne uspemo, ne treba da čekamo sledeći ponedeljak, već da sledeći dan nastavimo gde smo stali.

Istraživanja su takođe pokazala da je veća verovatnoća da ispunimo i profesionalne ciljeve ako ih zadamo sebi upravo u ponedeljak. Dobra motivacija početkom nedelje guraće nas napred do kraja sedmice.