Vežbe za lenjivce

Povezane objave

• Zašto se kaže “zdrav kao dren”? 05/05
• Smešno, ali istinito: I na ove načine možete da izgubite suvišne kilograme! 21/09
• Svakodnevne greške koje pravite od kojih stari kosa 22/04

Ma koliko svi znali da je fizička aktivnost ključna za pravilno funkcionisanje tela i uma, usled napornog i prenatrpanog rasporeda u toku dana, retko kada izdvajamo vreme da vežbamo.

Uz to, mnogo je nas koji smo jednostavno lenji i radije gledamo omiljenu seriju ili pijemo kafu sa prijateljima, umesto da se pokrenemo i krenemo da vežbamo. Međutim, više izgleda da ni lenjivci nemaju izgovor.

Naime, u videu u nastavku saznajte kako ipak možete da budete u formi, a da vežbate usputno, dok obavljate druge obaveze. Kako? Pogledajte u videu i uverite se i sami!