Šta nam poručuju bubuljice?

Povezane objave

• Glamurozni ormar i u malom stanu 15/02
• Ishrana koja popravlja raspoloženje! 07/12
• Kako izgleda ishrana po bioritmu? 06/06

Najdosadnije sa čim se ljudi suočavaju su sasvim sigurno bubuljice, akne i mitiseri. Taj problem nije samo vizuelne prirode, on može biti i vrlo bolan, a svakako loše utiče na kvalitet života. Dokazano je da ljudi koji imaju problem sa bubuljicama često imaju izraženu nesigurnost, što utiče na socijalni i ljubavni život.

Pojava bubuljica i akni može biti posledica kako loše higije,e, nezdrave ishrane, stresa, zagađenog vazduha, ali i da bude genetski uslovljena. No, u svakom slučaju radi se o upalnom procesu, koji se na koži manifestuje u vidu crvenila i gnojnog klobuka, koje za sobom mogu ostaviti tragove u vidu ožiljaka.

pročitajte još i Dermatolozi uveravaju: Ova prirodna maska provereno uklanja mitisere

Dermatolozi kažu i da sam položaj ovih neprijatnosti može da ukazuje na određeni zdravstveni problem.

1. Fleke na zadnjici: loša higijena ili previše tesan donji veš.

2. Bubuljice na bradi ili vratu: pojačana aktivnost nadbubrežnih žlezda.

3. Tačkice na leđima ili ramenima: loše varenje. Fleke na grudima mogu da sugerišu hormonalni poremećaj u organizmu.

4. Bubuljice na laktovima: alergije ili gljivične infekcije.

5. Tačke na stomaku: neuravnoteženost šećera u krvi.

6. Bubuljice na nogama: reakcija na kozmetičke proizvode ili nedostatak vitamina

Pre nego što sami dijagnostikujete i počne sa ličnom terapijom, savet je da se ipak javite dermatologu. Praksa je pokazala da preparati, na primer, za masnu kožu izazivaju dodatno lučenje masnoće, pa se problem neće rešiti, samo će se produžiti.

U ovakvim sutuacijama najbolje je najpre izbegavati masnu, prezačinjenu i previše slatku hranu, proizvode od belog brašna, gazirana i alkoholna pića. Treba jesti dosta voća i povrća, integralne žitarice i mlečne proizvode sa niskim procentom masnoće.

pročitajte još i koji su to Kućni preparati za uklanjanje bubuljica i akni

Prirodna terapija

Kao prva pomoć kod upala na koži led se pokazao kao sjajno rešenje, jer on poboljšava cirkulaciju, uklanja prljavštinu i višak masnoće. Ulje od lavande smanjuje crvenilo kože, pa se preporučuje da se na kožu pred spavanje nanese ovo ulje.

Umućeno belance kada se nanese na bubuljicu i ostavi da deluje preko noći pomaže da se ista isuši i smanji. Slično deluje i limunada. Pre nego što je popijete, umočite pamučni tufer u nju i njima premažite bubuljice. Limun je bogat vitaminom C koji je odličan u borbi protiv bakterija koje stvaraju bubuljice.

Za one upornije bubuljice može se koristiti med, koji pomaže pri sprečavaju infekcija i ubrzava proces izlečenja akni. Na pamučni tufer naneti malo meda pa blago istrljati pogođene oblasti. Ostaviti da deluje pola sata i isprati toplom vodom.

možda vas zanima i koje su to Svakodnevne navike koje uništavaju našu kožu

Higijena lica

Masnu kožu lica treba najneutralnijim gelom za pranje čistiti nekoliko puta u toku dana. Poželjno je jedanput nedeljno uraditi piling lica, koji ne sme biti jako grub kako se ne bi oštetio spoljni sloj kože. Obavezno je imati poseban peškir za lice, a posteljinu posebno jastučnice treba menjati češće.

Sa lica bi bilo poželjno sklanjati kosu i šiške, jer znoj koji se stvara ispod doprinosu stvaranju novi bubuljica. Ukoliko je to ne moguće, savet je imati pri ruci vlažnu antibakterijsku maramicu.