Mitovi o trbušnjacima u koje treba da prestanete da verujete
Svako od nas želi ravan stomak, a neki čak streme i kad tome da imaju čuveni “six pack”. Ipak, uprkos vežbanju, ovo je nedostižno, ukoliko pravite ove najčešće greške. Mit 1: Za trbušnjake je potrebno mnogo vežbanja Bezbroj trbušnjaka neće