Iako je odavno dokazano da je ova navika štetna, svi ujutro rado posegnemo za šoljicom kafe. Doručak jeste najvažniji odbrok u toku dana, a šta sve nikako ne smete da radite na prazan stomak, saznajte u nastavku! Citrusi Kisela i
Svima se desilo da upotno drže dijetu i da paze kako se hrane, ali kilogrami jednostavno odbijaju “da odu”. Nutricionisti su možda došli do odgovora zašto se to dešava! Ne pijete dovoljno vode Voda je ključni borac pri dijetama, jer
Mnogima je gledanje u šoljicu kafe bio omiljeni hobi u tinejdžerskim danima. Ukoliko pak tada niste naučili ovu drevnu veštinu, sada imate priliku! Kako biste počeli sa ovim “proricanjem”, najpre treba da skuvate crnu kafu bez ikakvih dodataka. Najbolje bi
Iako ništa ne može da zameni stručne psihološke testove, koje su sastavili psiholozi nakon brojnih istraživanja, ovaj psihotest može da vam pomogne, a u svakom slučaju, biće vam zabavno! Veoma je bitno da na pitanja odgovorite iskreno i da pre
Težnja da budemo zdravi, u formi i fit vrlo često tera ljude da slušaju svakakve savete, koji često mogu da nanesu više problema, nego koristi. Smanjite unos masti Mast, sama po sebi, nije neprijatelj našeg organizma. Ona hrani nervni sistem
Jednako kao što šminkom pokušavamo da istaknemo određene delove lica, isto tako sa nekih želimo da skrenemo pažnju. Ovo su najčešće greške koje dame prave pri ulepšavanju! Rumenilo Devojke koje imaju okruglo lice, prema šminkerima, treba da izbegavaju nanošenje rumenila
Veruje se da je ovaj test nastao na Tibetu i da ga je sastavio lično Dalaj Lama. Istinit ili ne, ovaj zabavan test možda vam otkrije nešto što će vas iznenaditi! Uzmite olovku i papir i zabeležite svoje odgovore. Inače,
Svakoj dami barem se jednom desilo da nanese omiljeni lak na nokte, a onda zbog obaveza ne može da sačeka da se on osuši. Rezultat: lak se skine ili se osuši stvarajući neravnine i linije. U nastavku naći ćete savete
Pored brojnih drugih namirnica koje vam mogu biti idealni saveznici u gubitku kilograma, postoje i biljke koje vam mogu pomoći u mršavljenju. Svojim blagotvornim dejstvima, neke biljke smanjuju apetit, čiste organizam i ubrzavaju metabolizam. Stoga, u svoj režim ishrane obavezno
Naučnici sa instituta MIT pratili su aktivnosti više od milion učesnika ekperimenta i došli su do neverovatnih zaključaka – vežbanje je, poput grickanja semenki suncokreta, veoma zarazno. Prema studiji objavljenoj u časopisu “Nature Communications” oni koji se redovno bave fizičkim
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
