Plesanje usporava starenje mozga!

Povezane objave

• 4 najveća mita o vežbanju i mršavljenju 10/11
• Simptomi intolerancije na laktozu koje ne smete ignorisati 08/02
• Namirnice sa iznenađujućim benefitima po zdravlje 04/02

Studija nemačkih naučnika dokazala je da ples utiče na funkcije u mozgu povezane sa memorijom.

Grupa istraživača iz Centra za neurodegenerativne bolesti u Nemaškoj, pokazala je da plesanje usporava slabljenje kognitivnih sposobnosti kod osoba starije životne dobi.

Studija je uključivala ispitanike koji su u proselu imali 68 godina. Svakodnevno, ispitanici su išli na časove plesa i učili nove pokrete. Pokazalo se da ples utiče na brojne telesne aktivnosti jer povećava volumen hipokampusa- neuronske strukture koja utiče na memoriju.