Najbolji prirodni lekovi protiv kašlja
Povezane objave
Suv kašalj, bol u grlu, napadi kašlja koji traju minutima… samo su neki od simptoma prehlada i gripa. Evo kako da sprečite uporan kašalj.
Kašalj ima za cilj čišćenje respiratornog sistema, ali konstantni kašalj može biti neprijatan, bolan i može nas omesti u obavljanju svakodnevnih aktivnosti. Najbolji način da ublažite kašalj jeste prirodnim putem, a evo i kako.
Prirodni lekovi protiv kašlja
- Pomešajte dve kašike meda u toplu vodu ili biljni čaj i ispijajte u gutljajima. Med ima antibakterijska svojstva i ublažava bol u grlu, a oblaže i sluzokožu te sprečava nadražaje i kašalj.
- Iseckajte oko 20 do 40 grama đumbira i potpopite u šolju tople vode. Ovaj napitak koristite svaki put kada krene napad kašlja. Đumbir se pokazao delotvornim u sprečavaju kašlja, bilo usled prehlada ili astme.
- Veoma je važno ostati hidriran, pa ukoliko kašljete, pijte vode, tople napitke poput čajeva i limunade.
- Kašiku morske soli promešajte u šolji tople vode i grgoćite. Isti efekat može da ima i čaj od žalfije.
- Probiotici ne samo da će umanjiti kašalj već će i ojačati vaš imuni sistem. Ukoliko kašljete, pijte jogurt ili kefir.
Pogledajte još:
Bojenje bojanki uklanja depresiju
Treniranje dva puta dnevno: za i protiv
Najbolje voće za zimske dane
Društvene mreže nemaju toliki uticaj na mentalno zdravlje kako se pretpostavljalo
Da li znate koji tip kože imate?
Kako stres utiče na naše organe?
Novo istraživanje pronalazi nove tragove uzroka oboljevanja od raka
U kakvoj su vezi paradentoza i Kovid19?
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*