5 načina da poboljšate samopouzdanje
Retuširane fotografije nas teraju da prihvatimo nerealistične standarde lepote. Ono što sledi je da ljudi svih godišta počnu da sumnjaju u sebe i svoj izgled.
Retuširane fotografije nas teraju da prihvatimo nerealistične standarde lepote. Ono što sledi je da ljudi svih godišta počnu da sumnjaju u sebe i svoj izgled.
Mnogima se mentalne sposobnosti potpuno ugase upravo onda kada su nam najviše potrebne. To može biti veliki problem, ali srećom postoji i rešenje!
Samopouzdanje u velikom meri može da promeni kvalitet vašeg života, ali i veze u kojoj ste. Jednostavno je – samopouzdanje ili imate ili nemate.
Smatrate da ne zaslužujete pohvale i da ne bi trebalo da delite svoje ideje jer svakako nisu dobre. Jasmo je da u dubini duše vi ipak znate da vredite više, ali to ipak neprestano poričete.
Svi mi iskusimo loše dane, mesece pa čak i godine tame, samoće i depresije. Bez obzira da li sami sebe sabotiramo ili se osećamo nesigurno, srećan i ispunjen život može se činiti kao pojam van našeg domašaja.
Roditelji su nas od malih nogu učili da budemo smerni i skromni. Hvaljenje svojim uspesima i postignućima smatra se nepristojnim gestom, pogotovo ka onima koji nisu bili te sreće.
Ljudi koji imaju visok nivo samopouzdanja veruju u svoju sposobnost da ostvare ciljeve. Zašto bi iko verovao u vas ako prvenstveno vi ne verujete u sebe?
Samopouzdanje je veoma važno. Ono može biti značajniji faktor nego znanje ili umeće kada je na primer konkurisanje za posao i dobijanje istog u pitanju.
Ukoliko želite da od svakog dana izvučete maksimum i da pritom budete zadovoljni sobom, potrebno je da život gledate kao pustolovinu, a svaki dan kao izazov.
Teško je ostati motivisan, a na našu motivaciju neprekidno utiču negativne misli i strah za sopstvenu budućnost. Svaki pojedinac se susreće sa sumnjama i depresijom. Ono što uspešne pojedince izdvaja iz mase je njihova sposobnost da napreduju.