U poslednje dve decenije, pozitivna psihologija je postala deo naučnih istraživanja sreće, ljudskog potencijala i uspeha. Ona se zalaže da to da psiholozi ne treba samo da se bave mentalnim oboljenjima, već i onime što čini život vrednim življenja. Otac
Mnoge studije pokazale su da postoje načini pomoću kojim možemo postati simpatičniji drugima, bez da išta kažemo. U nastavku saznajte kako. Naravno da je veoma važno šta govorimo, kojim tonom i kako. Međutim, uz to, neke strategije, poput odeće, imitiranja
Postoje mnogi okidači anksioznosti, a pored brojnih spoljnih faktora i mi sami možemo da uzrokujemo pojavu ovog stanja. U nastavku otkrijte kojim mislima izazivamo nelagodnost sami sebi. Šta ako ne uradim dobro posao? Kada osećamo anksioznost, bojimo se i stvari
Mnogi od nas imaju tendenciju da preispituju svaku situaciju, komentar, pogled ili ishod. Na tom putu, uprkos težnjama da održimo nivo samopouzdanja, sprečavamo sebe da budemo srećni. U nastavku otkrijte kako ovo da promenite. Ukoliko analizirate i razmišljate o svakom
Većina ljudi zna šta treba da uradi, ali bez značajnog razloga zašto bi se menjali, male su šanse da na kraju stigu do cilja. U nastavku saznajte kako to da promenite. Istraživanja su pokazala da je u proseku svakom čoveku
Istraživanja pokazuju da samo oko 10% novogodišnjih odluka na kraju i ispunimo. Naučnici otkrivaju kako da povećamo ovaj procenat. Početak januara je većini nas vreme kada se odlučujemo da se menjamo, u okviru našeg plana novogodišnjih odluka. Iako taj plan
U nastavku otkrijte kojih 8 stvari morate da ostavite u 2017. godini kako biste bili srećniji i zdraviji i kako biste uživali u godini, što svakako zaslužujete. Početak nove godine idealno je vreme da okrenete novi list i da počnete
U vreme praznika, pred sam doček Nove godine, dajemo sebi brojna obećanja, ali ih naposletku ne ispunimo. Izgleda da smo za to sami krivi… Obeshrabrujuća je činjenica da čak 92% ljudi ne ispuni svoje novogodišnje odluke. Dok su razlozi mnogobrojni,
Da li ste ikada zastali i zapitali se kada je sve krenulo pogrešnim putem? Izađite iz rutine u kojoj se krijete i zgrabite život, uz ove jednostavne korake. Da li iko od nas živi najbolji život koji može da zamisli?
Ukoliko vam fali motivacije ili ste pak neproduktivni na poslu, a ne znate gde se krije razlog, pratite ove korake. Kada je u pitanju veća efikasnost na poslu, verovatno već znate šta sve može da utiče na prokrastinaciju. Istraživanja su
© 2014-2024 Sva prava zadržana.
