Oslobodite se loših misli, uposlite ruke
Štrikanje pruža iste dobrobiti kao i joga. Kuvanje će otkriti skrivene strasti. Kreativno majstorisanje probudiće u vama zadovoljstvo i samopouzdanje. Pronađite hobi koji će vas opustiti. Umetnost veza Ova tehnika zahteva detaljnu i dobru veštinu ručnog rada. Vezenje predstavlja ponavljanje