Back to homepage

Lifestyle

Ove svakodnevne navike pogoršavaju anksioznost

🕔14:22, 24.Oct 2017

Ukoliko patite od anksioznosti, veoma je važno da znate da način života i svakodnevne navike i te kako mogu da utiču i pojačaju simptome ovog oboljenja. Strepnja ili anksioznost je iracionalni strah, praćen napadima panike, tahikardijom i preznojavanjem. Može da

Read Full Article

Pobedite depresiju ponedeljkom

🕔11:35, 23.Oct 2017

Veliki broj ljudi nedeljom uveče oseća anskioznost zbog početka nove radne nedelje. Kako ponedeljak ne bi prošao u depresivnom raspoloženju, poslušajte ove savete. Ukoliko ponedeljkom ujutro osećate anksioznost, bezvoljni ste i nervozni, postoji velika verovatnoća da spadate u grupu ljudi

Read Full Article

Ova svakodnevna navika uništava kožu lica

🕔09:50, 20.Oct 2017

Svaka životna dob sa sobom donosi i posebnu negu kože, a naročito kože lica. Međutim, bez obzira na godine i kvalitet same kože, jedna navika može da donese brojne probleme. Dermatolozi predlažu da makar dva puta dnevno, operemo lice vodom.

Read Full Article

Beauty trikovi koje svaka devojka mora da zna

🕔14:02, 17.Oct 2017

Svaka dama žudi za savetima lepote koji će joj pomoći da ima lepšu kožu, sjajniju kosu i jače nokte. Poznati američki šminkeri i dermatolozi zato su podelili svoje sjajne i jednostavne savete koje svaka devojka treba da zna. Zeleni čaj

Read Full Article

Plakanje nas čini srećnijima

🕔09:49, 17.Oct 2017

“Partija” plača zapravo može da nam podigne raspoloženje, kažu naučnici iz Holandije. U studiji je učestvovalo 60 ljudi koji su gledali standardne tužne filmove, poput “Život je lep” i “Hači- priča o psu”. Dok 32 učesnika nije pustilo suzu, 28

Read Full Article

Tajna uspeha: Koliko često produktivni ljudi prave pauze?

🕔09:31, 17.Oct 2017

Ako je verovati istraživačima, produktivni i uspešni ljudi imaju jedan trik koji im pomaže da na vreme i uspešnije obave svoje zadatke. Tajna se, naime, krije u pravilu 52/12. Preciznije, ljudi koji su produktivni, prave pauzu od 17 minuta, nakon

Read Full Article

6 iznenađujućih razloga zašto imamo podočnjake

🕔10:50, 16.Oct 2017

Manjak sna nije jedini krivac zašto imamo crne krugove oko očiju. Saznajte iz kojih razloga se pojavljuju podočnjaci i kako ih sprečiti. Spavanje na strani ili na stomaku Iako većina smatra da je nenaspavanost jedini razlog za podočnjake, zapravo za

Read Full Article

Motivacija: 5 saveta kako da istrajete u svom fitnes planu

🕔13:03, 9.Oct 2017

Uz pomoć ovih saveta najvećih fitnes stručnjaka, ostaćete motivisani kada je vežbanje u pitanju. Želite da promenite svoj stil života, ali desi vam se da vam nekad nije dan i da biste radije preskočili trening? Ne brinite, to se svima

Read Full Article

Koja je razlika između dehidrirane i suve kože?

🕔12:42, 9.Oct 2017

Razumevajući razliku između suve i dehidrirane kože doprinećete svom zdravlju i znaćete kako da negujete svoj tip kože. Suva koža Za razliku od dehidrirane, suvoj koži zapravo nedostaje prirodnog ulja. U pitanju je veoma čest problem koji ne može tako

Read Full Article

Stres utiče na rad mozga?

🕔09:43, 5.Oct 2017

Stres je glavni okidač za brojna oboljenja, kako fizička tako i mentalna. Tim neurologa sa Loma Linda Univerziteta iz Kalifornije istraživali su uticaj stresa na samu funkciju mozga. Oni kažu da, dok je jedna doza stresa dobra za nas, praveći

Read Full Article