Novogodišnje odluke i kako istrajati u njima
Povezane objave
Svaka osoba tik pred Novu godinu osvrne se na prethodnu i u skladu s postignutim, zadaje ciljeve za narednu godinu.
Novogodišnje odluke deo su života svakoga od nas. Sledeće godine ću smršati, naći bolji posao, manje ću se nervirati, ostaviću cigarete i sl. samo su neke od odluka koje donosimo, ali retko kada u njima i istrajemo. U nastavku saznajte kako da ipak ostanete dosledni sebi i da sledeću Novu godinu dočekate ispunjeniji i zadovoljniji.
Novogodišnje odluke
- Pre donošenja odluka, razmislite pažljivo da li je to zaista nešto što želite i koliko će to promeniti vaš život nabolje.
- Ako je odgovor potvrdan, budite odlučni u tome.
- Napišite želje na papir i pročitajte ih naglas, nekoliko puta, sve dok ih um ne upije i zapamti.
- Ukoliko je odluka teška, zamolite prijatelja ili partnera da vam pomogne da istrajete u njoj.
- Neka vam cilj bude merljiv, odnosno osmislite put do ostvarenja cilja takav da se svaki dan vidi napredak. Na primer, ako vam je cilj da smršate, merite se svaki dan.
- Očekujte prepreke i nemojte misliti da će biti lako. Pripremite se na teške trenutke.
- Ni po koju cenu nemojte odustati. Mislite o svim pozitivnim stavkama ispunjenja vaše novogodišnje želje i pokušajte u tome da istrajete do kraja!
Pogledajte još:
Ovo su zablude o HIV-u na koje bi trebalo da obratite pažnju!
Evo zašto je ponekada bolje da budemo neuredni!
Zdrava hrana za radni dan
Stvari koje ne smete da uradite kada napuštate posao
4 Glavne zdravstvene prednosti cimeta
12 pokazatelja da ste emocionalno inteligentni
(Preterana) konzumacija meda može imati i loše strane
Aktivnosti pred spavanje - za psiho-fizički balans
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*