Semenke šišarki čuvaju srce
Jestivi deo pitomog bora, tačnije šišarki, su njene hranjive semenke pinjole. Od svih sorti bora oko 20 vrsta tog četinara proizvodi seme koje je dovoljno veliko za ljudsku upotrebu. Ova sitna semena sadrže razne hranljive sastojke od suštinskog značaja za