Ove namirnice možete da jedete bez griže savesti!
Kako biste bili zdravi, siti i fit, u jelovnik uvrstite ove “prijateljske” namirnice! Skoro svaka dijeta svodi se na isto- manje kalorija, manje kilograma. Međutim, nutricionisti upozoravaju da manje kalorija znači i manje nergije, a takav način ishrane može ugroziti