Utiče li praznična muzika na mentalno zdravlje?

Povezane objave

• Ovo je najzdravije bobičasto voće 30/08
• Žene koje su promenile srpsku nauku 24/07
• Ispijanje čaja umanjuje rizik od srčanih oboljenja! 06/12

Tokom praznika često smo u prilici da iznova slušamo poznate melodije.

Stručnjaci smatraju i upozoravaju da stalno ponavljanje istih melodija može negativno uticati na raspoloženje ali i na produktivnost.

Praznične melodije

Izloženost neizbežnim i ponavljajućim zvukovima klasičnih svečanih pesama izaziva nevoljnost, odnosno distimiju, koja se može manifestovati kao telesna bolest.

Naime, razlog je što mozak postaje prezasićen i dolazi do negativne reakcije.

Ukoliko ste zabrinuti ili pod stresom usled različitih problema, stalno ponavljanje novogodišnjih melodija može samo pojačati stres umesto da ga ublaži.

Takve pesmice, takođe mogu odvlačiti pažnju, pa tako i uticati na produktivnost.

Prema rečima kliničkog psihologa Linde Bler, praznične melodije mogu postati mentalno naporne.

Zato se savetuje da se muzika na javnim mestima, posebno u velikim prodavnicama i tržnim centrima, prilagodi tako da ljudima ne bude dosadno.