Zadovoljstvo iz prirode: Hrana koja sadrži dopamin
Dopamin je hormon koji, između ostalog, utiče na osećaj zadovoljstva, sreće, ali i na motivaciju. Ukoliko vam manjka podstreka da idete napred, ne brinite. Spas ćete naći u hrani! Veliki neurotransmiter dopamin utiče na motivaciju, produktivnost i fokus. Zbog načina





