Usamljenost je veći zdravstveni problem od gojaznosti?

Povezane objave

• Bavljenje baštovanstvom je lekovito 04/03
• 7 navika sa iznenađujućim zdravstvenim benefitima 19/02
• Šta se doručkuje u ovim “najzdravijim” državama? 08/08

Nova studija pokazala je da usamljenost ima brojne negativne posledice po zdravlje i da ovo stanje može prerasti u epidemiju većih razmera čak i od gojaznosti.

Činjenica da nepotpun socijalni život dovodi do pogoršanja zdravstvenog stanja nije ništa novo, međutim nova studija pokazala je da u poslednjih nekoliko godina, ljudi se osećaju sve usamljenije i izolovanije i da ovo stanje polako poprima svetske razmere. Procenat usamljenih ljudi raste i preti da bude veći i od procenta gojaznih osoba.

Usamljenost opasnija od gojaznosti

Dosadašnje studije su pokazale da osobe koje imaju bogat društveni život, smanjuju rizik od prerane smrti za 50 odsto. “Socijalizacija aktivira osećaj zadovoljstva u mozgu, a nedostatak socijalnih kontakata budi slična osećanja kao glad”, navodi se u studiji američkih psihologa.

Stručnjaci upozoravaju da mnoge navike utiču na asocijalizaciju, a jednu od glavnih uloga u ovome igraju i društvene mreže. “Osećaj usamljenosti i izolacije dovodi do depresije i brojnih drugih psihičkih oboljenja, a broj ljudi koji imaju ovaj problem sve je veći i poprima razmere epidemije, mnogo veće nego broj gojaznih ljudi”, zaključuje se u studiji.