Zova ili bazgova majčica
Zova je u narodu poznata i kao bagza, baz, baza, bazgovina, crna bazga i zovika. Raste kao grm ili drvo čija visina dostiže od 3 do 10 metara. Na donjem delu stabla kora je svetlo braon boje, a u gornjem
Zova je u narodu poznata i kao bagza, baz, baza, bazgovina, crna bazga i zovika. Raste kao grm ili drvo čija visina dostiže od 3 do 10 metara. Na donjem delu stabla kora je svetlo braon boje, a u gornjem
Vitamin B9 ili folna kiselina, odnosno folat, popravlja DNK i proizvodi crvena krvna zrnca. Istraživanja kažu da odrasla osoba tokom dana treba da unese 400 mikrograma folne kiseline. Istraživači sa Univerziteta Taft u Bostonu, otkrilo je da se kod 40