Back to homepage

Tag "srednje godine"

Redovno vežbanje u srednjim godinama sprečava gubitak pamćenja u starosti

🕔19:41, 18.Feb 2022

Želite da sačuvate uspomene u starosti? Vežbajte tri puta nedeljno u 50-im i 60-im godinama, kažu naučnici. Stručnjaci iz Univerziteta u Pitsburgu pregledali su 3.000 odraslih osoba starosti od 55 do 85 godina, uvidevši da vežbanje tri puta nedeljno tokom

Read Full Article

Način na koji spavate u srednjim godinama povećava rizik od dobijanja demencije za 30 odsto

🕔14:41, 6.Feb 2022

Rani simptomi demencije mogu biti suptilni i nejasni i možda neće biti odmah očigledni. Nažalost, kada su očigledni često je prekasno. Obezbeđivanje svega što možete da uradite da sprečite ovo stanje je relevantno za većinu i moglo bi značiti drastičnu

Read Full Article