Sedenje može biti uzrok anksioznosti
Povezane objave
Da li zbog posla, školovanja ili jednostavno iz navike – mnogo ljudi veliki deo dana provede sedeći. Prema najnovijim istraživanjima ovo može biti okudač za zdravstvene probleme.
Istraživanjem australijskih naučnika došlo se do zaključka da previše sedenja u toku dana može negativno da se odrazi i na psihičko zdravlje.
Naime, prema istraživanju koje je sprovedeno i upoređeno sa devet prethodnih međunarodnih studija, previše vremena provedeno sedeći može da izazove i anksioznost. Pored novootkrivenih rizika koje donosi dugo sedenje, postoje i druge posledice po zdravlje, kao što su bolesti srca, dijabetes, pa čak i karcinom.
Pogledajte još:
Šta je telu potrebno pre i nakon treninga?
Gugl doktor priskače u pomoć!
Čokoholičari imamo sjajne vesti za vas: Čokolada leči kašalj bolje od nekih lekova!
Umete li da budete tolerantni?
Najlakši način da se otarasite bubuljica
Zašto je najteže izgubiti salo na stomaku?
Uticaji alkohola na opadanje kose
9 znakova da vam fali vitamina B12
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*