Tajna uspeha: Koliko često produktivni ljudi prave pauze?
Povezane objave
Ako je verovati istraživačima, produktivni i uspešni ljudi imaju jedan trik koji im pomaže da na vreme i uspešnije obave svoje zadatke.
Tajna se, naime, krije u pravilu 52/12. Preciznije, ljudi koji su produktivni, prave pauzu od 17 minuta, nakon 52 minuta aktivnog rada. Kako kažu psiholozi, ovaj raspored vremena u toku rada povećava produktivnost do 10 odsto. Potpuno odvajanje od posla na 17 minuta čisti um i na radni zadatak vraćamo se osveženi, kažu stručnjaci.
Naravno, sam koncept zvuči sjajno, ali je ovaj metod veoma teško sprovesti u delo, u stvarnosti. Ipak, trudite se da pravite češće pauze, kako biste bili rasterećeniji i s manje stresa obavljali radne zadatke.
Pogledajte još:
Vremenski uslovi su raj za komarce
7 činjenica o mentalnom zdravlju koje morate da znate
Neodoljiva i vrlo opasna obuća
Jabukovo sirće jača nokte
Zdravstveni benefiti čaja
Zašto je Africi pod hitno potrebna sopstvena banka genetičkih informacija?
Boja sunca je hit 2021
Da li vitamin D i kalcijum zaista štite kosti?
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*