Šta je sindrom kompjuterskog vida?

Povezane objave

• Salata koji čini čuda za digestivni trakt i snižava holesterol 19/03
• Šta se krije iza vrtoglavice? 06/12
• 5 razloga zašto treba da pijete zeleni čaj svaki dan! 18/09

Reč je o medicinskom stanju koje se povezuje sa zavisnošću osobe od digitalnih uređaja.

Naime, Sindrom kompjuterskog vida je sve izraženiji u svetu.

“Kompjuterski vid”

Prema rečima stručnjaka doktora Majkla Duenjasa iz Američkog udruženja optometrisa, osobe koje provode više od tri sata dnevno ispred računara, verovatno imaju određen nivo sindroma kompjuterskog vida.

Sindrom kompjuterskog vida prouzrokuje zamor očiju, glavobolju, zatim bolove u vratu, leđima, ali i pojave poput duplog i zamagljenog vida.

Stručnjaci smatraju da ovaj sindrom zapravo ne oštećuje vid i ne dovodi do ozbiljnih bolesti. Međutim, ono predstavlja površinsko isušivanje očiju i umor, zbog fokusiranja koje je naporno za oko.

Isušivanje i umor usled gledanja u ekran, posledica su činjenice da ljudi tada nedovoljno trepću. A umor nastaje jer se mišić u oku umara.

Teže je usredsrediti se na ekran nego na štampani materijal, jer zahteva veći napor. Štampani materijal ima bolji kontrast.

Lekari preporučuju posebne naočare sa staklima za rad na računaru. Takođe, pomažu i kapi za oči ili veštačke suze koje održavaju vlažnost.