Život

Trešnje – izvor zdravlja u toku leta

Trešnje – izvor zdravlja u toku leta

🕔25/05/2015, 09:21

Polako počinje i sezona trešanja, jedne od najboljih letnjih namirnica. Trešnje predastavljaju izvor zdravlja za naš organizam tokom letnjeg perioda.

Opširnije
Pubertet zavisi i od količine soli

Pubertet zavisi i od količine soli

🕔22/05/2015, 08:57

Količina soli koja se unosi u organizam na početku puberteta može uticati negativno na pubertet, što je dokazalo istraživanje na životinjama koje su sproveli američki naučnici.

Opširnije
Vodom protiv rizika od dijabetesa

Vodom protiv rizika od dijabetesa

🕔21/05/2015, 15:28

Naučnici su istraživanjem potvrdili povezanost između konzumacije slatkih pića i razvoja dijabetesa tipa 2.

Opširnije
Zašto bi trebalo jesti jagode?

Zašto bi trebalo jesti jagode?

🕔19/05/2015, 14:04

Jagode su među omiljenim voćem većine ljudi, a njihova sezona upravo kreće. Najčešće su deo voćnih salata, nalaze se u tortama ili ih jedemo jednostavno umočene u šlag ili čokoladu.

Opširnije
Pozitivni efekti tamne čokolade

Pozitivni efekti tamne čokolade

🕔19/05/2015, 11:00

Prema istraživanjima koje su sproveli naučnici Univerziteta Severna Karolina, pažnja i koncentracija mogu biti povećane ukoliko se tokom dana unese mala količina čokolade sa visokim sadržajem kakaa.

Opširnije
Strani jezik utiče pozitivno na mozak

Strani jezik utiče pozitivno na mozak

🕔14/05/2015, 11:34

Deci koja govore dva jezika mozak je aktivniji, što dovodi do značajne kognitivne prednosti u odnosu na vršnjake koji govore samo maternji jezik.

Opširnije
Sitnice koje nam pružaju istinsku radost

Sitnice koje nam pružaju istinsku radost

🕔13/05/2015, 09:13

Šta vas čini srećnim? Prema istraživanju u kojem je učestvovalo 2000 odraslih ispitanika, zaista nas sitnice u životu čine srećnim.

Opširnije
Kako ubrzati metabolizam

Kako ubrzati metabolizam

🕔11/05/2015, 15:56

Metabolizam s godinama počinje usporenije da radi, pa mu je potrebna pomoć. Kako biste ubrzali svoj metabolizam i sagoreli što više kalorija svakog dana, postoji nekoliko jednostavnih saveta koji su lako primenjljivi.

Opširnije
Koliko nam fizičke aktivnosti dnevno treba?

Koliko nam fizičke aktivnosti dnevno treba?

🕔11/05/2015, 10:14

Fizička aktivnost veoma je bitna za održavanje zdravlja celokupnog organizma. Bavljenje fizičkom aktivnošću može biti proizvoljno, u zavisnosti od želje i potrebe.

Opširnije
Kako se računaju kalorije?

Kako se računaju kalorije?

🕔30/04/2015, 10:14

Svako ko želi da kontroliše unos kalorija u svoj organizam, unete kalorije računaće prema tabeli koja postoji i u kojoj se nalaze kalorijske vrednosti svih namirnica. Ali kako je nastala ta tabela?

Opširnije