Većina nas ne može da dočeka vikend, a pored toga što tada uglavnom nemamo obaveza, vikend nam služi da malo duže spavamo. Ali koliko je to zdravo? Dosad, brojni stručnjaci su smatrali da produženo spavanje vikendom može da poremeti naš
Većina ljudi, iako znamo da to nije dobro, čim ujutro ustane, pre doručka, prvo popije kafu. A znate li zašto to nije dobra odluka? Naime, studije su pokazale da ispijanje kafe na prazan stomak može da poveća nivo kortizola, hormona
Origano je mnogima omiljeni začin, naročito onima koji obožavaju mediteransku kuhinju. A znate li koliko je origano zdrav? Zdravstvene benefiti origana Jača imunitet. Naime, ovaj začun je prepun moćnih antioksidanata koji utiču na uklanjanje stresa u organizmu. Samim tim, jača
Ukoliko su vaši nokti krhki, listaju se i ne možete da ih pustite, u nastavku saznajte u čemu to grešite. Pre nego što pročitate ove savete, važno je napomenuti da su brojne navike krive za loše stanje noktiju. Na prvom
Pitanje koje muči ljude, kada su se pojavili vegeterijanci, a kasnije i vegani jeste: da li je meso zdravo ili ne? Mi ćemo pokušati da odgovorimo na ovo pitanje. Sve češće čujemo kako su vegeterijanci i vegani zdraviji od osoba
Većina ljudi smatra da ukoliko gladuje, brže će smršati, dok se drugi kunu u opciju da što češće jedemo, ubrzavamo metabolizam. Koja je od ove dve opcije tačna? Stručnjaci kažu da se gubitak kilograma na kraju dana vrti oko “totalne
Ovog aromatičnog začina uglavnom se setimo zimi, kada ga stavljamo u svaku poslasticu, čajeve ili pak toplu čokoladu. A evo i zašto treba da promenite ovaj običaj i da konzumirate cimet, svaki dan! Istraživanja su pokazala da cimet ima brojne
Najnovije otkriće naučnika moglo bi da pomogne da eliminišemo HIV, virus koji je odgovoran za SIDU. Procenjuje se da u svetu preko 36,9 miliona ljudi ima HIV, a da se preko 5 hiljada ljudi dnevno inficira. Dosad, od SIDE, koja
Otkrijte koja je razlika između himalajske i morske soli, te koja je pogodnija po zdravlje. Šta je morska so? Morska so uzima se iz okeanske vode ili iz slanih jezera. Za razliku od kuhinjske, koja se uzima iz zemlje i
Aspirin i voda mogu da urade mnogo više nego što možete zamislite. Aspirin je poznat po tome što otklanja bolove, najčešće u predelu glave. Ali ovaj lek može da vam pomogne i u brojnim drugim problemima. Upotreba aspirina Uklanja tragove
© 2014-2019 Sva prava zadržana.
