Kako smanjiti telesnu temperaturu?
Povezane objave
Povišena telesna temperatura znak je da se telo bori sa virusima i bakterijama.
Groznica, praćena povišenom temperaturom, glavoboljom i bolova u telu nikada nije prijatna. U nastavku saznajte kako da smanjite povišenu telesnu temperaturu.
Pobedite visoku temperaturu!
- Merite temperaturu nekoliko puta dnevno i pratite ostale simptome. Ako temperatura dostigne 38 i više stepeni, znak je da imate groznicu.
- Ostanite u krevetu i odmarajte.
- Hidrirajte se, pijte vodu, ledeni čaj ili prirodne nezaslađene sokove. Ako vas boli i grlo i teško vam je da gutate, cuclajte led.
- Tuširajte se mlakom vodom.
- Nemojte se utopljavati! Ovo je mit. Što se više utopljavate temperatura će rasti!
- Provetravajte prostoriju u kojoj spavate.
- Ako se simptomi ne poboljšaju za dva dana, vreme je da posetite lekara.
Pogledajte još:
Zašto gazirani sokovi nisu preporučljivi?
Zašto je jabukovo sirće dobro?
Efekti oksitocina nisu vezani samo za ljubav
Jede vam se slatko ili slano? Evo šta vam telo poručuje!
Maske od voća i povrća koje hidriraju kožu
Ovo voće jedite svaki dan ako želite da ne dobijete višak kilograma
Hranite se u skladu sa svojim godinama!
Koje namirnice ne prijaju reumatičarima?
Your e-mail address will not be published.
Required fields are marked*