Kako prebroditi prehladu?

28/09/2018, 12:26

Kako prebroditi prehladu?

Sa naglim zahlađenjem, počela je i sezona prehlada. 

Stručnjaci ističu ono što treba da znamo o prehladi i kako da je prebrodimo.

Saveti i lečenje

Šta uopšte izaziva napornu i iscrpljujuću prehladu?

Reč je o rinovirusu koji se zadržava na sluzokoži nosa i ždrela. Lekari navode da simptome koji prate ovo stanje ne treba posmatrati kao bolest. To je stanje, koje je propraćeno zapušenim nosom, suzenjem očiju i naravnom, kijavicom. Ponekad se javlja kašalj, promuklost i povišena telesna temperatura.

Prvo ćete primeti zajapurenost i crvenilo oko nosa. Stručnjaci ne savetuju preteranu upotrebu kapi za nos, jer mogu prouzrokovati otok nosne sluzokože. Takođe, zapušen nos predstavlja vid brane, koja sprečava viruse i nalete hladnog vazduha da prodru u organizam.

Prema savetu lekara, u slučaju prehlade treba mirovati i redovno provetravati prostorije. Preporučuje se konzumacija dosta tečnosti, vode, čaja i voćnih sokova.

Savetuju se redovne šetnje na čistom vazduhu, ali i izbegavanje velike grupe ljudi, kako se virus ne bi širio.

Kako biste zaštitili ostale članove porodice ili društva od virusa, izbegavajte upotrebu istog pribora za jelo i piće, kao i peškire.

28/09/2018, 12:26

Komentariši:

Vaša email adresa neće biti objavljena.
Sva polja su obavezna*