Tag "zdravlje"

Jesenja poslastica – odličan izvor vitamina C

Jesenja poslastica – odličan izvor vitamina C

🕔01/11/2016, 10:21

Jesen je vreme kada se ulicama širi miris pečenog kestenja – kojima je upravo tada sezona. Upravo je ovo omiljena slana “poslastica” mnogih ljudi.

Opširnije
Aktivnosti pred spavanje – za psiho-fizički balans

Aktivnosti pred spavanje – za psiho-fizički balans

🕔26/10/2016, 18:19

Redovan i kvalitetan san svakako su deo psiho-fizičkog zdravlja, ali ako želite da se još bolje osećate – obavezno uvedite ove aktivnosti pre spavanja.

Opširnije
Kontrolišite bes – sačuvajte srce!

Kontrolišite bes – sačuvajte srce!

🕔25/10/2016, 09:16

Bes je jedna od najjačih i najintenzivnijih emocija koje osoba može da oseća, ali zbog toga što je veoma negativan može da ima loše posledice po zdravlje.

Opširnije
Naspavani, a umorni i iscrpljeni – zašto se to dešava?

Naspavani, a umorni i iscrpljeni – zašto se to dešava?

🕔11/10/2016, 09:12

Kada se osećate umorno, sigurno vam je prva asocijacija nedostatak sna. Ali šta se zapravo dešava u telu kada smo naspavani, ali ipak umorni?

Opširnije
Preporučena količina kozmetičkih preparata

Preporučena količina kozmetičkih preparata

🕔07/10/2016, 12:53

Postoje različiti kozmetički proizvodi koji pomažu prilikom određenih problema na koži ili je čiste, održavaju zdravom i lepom. Ali koliko je količinski potrebno ovih preparata svakog dana?

Opširnije
Namirnice koje negativno utiču na kožu

Namirnice koje negativno utiču na kožu

🕔03/10/2016, 11:01

Koža trpi i prikazuje zdravstveno stanje čitavog organizma, zbog čega je moguće uticati na njen izgled – uz pomoć odgovarajućih namirnica.

Opširnije
Ovo su najopasnije kombinacije hrane

Ovo su najopasnije kombinacije hrane

🕔29/09/2016, 16:31

Bez obzira na to koliko se trudili da jedemo zdravo, uvek postoji neka hrana koja nam je na primer omiljena, a koja nije baš zdrava – ali jedostavno ne želimo da je se odreknemo.

Opširnije
Ovako izgleda 100 kalorija u različitim namirnicama

Ovako izgleda 100 kalorija u različitim namirnicama

🕔22/09/2016, 09:09

Ljudi koji svakodnevno, iz različitih razloga, broje kalorije, tačno znaju šta one znače i koliko su u nekim slučajevima presudne. A da li znate kako izgleda 100 kalorija?

Opširnije
Pravilna ishrana za blistav ten!

Pravilna ishrana za blistav ten!

🕔21/09/2016, 12:16

Zdravlje se u velikoj meri održava i na naš izgled. Osim što se osećamo dobro – tako i izgledamo, a jedna od očiglednijih odraza našeg zdravlja je – ten.

Opširnije
Napravite sami pastu za zube

Napravite sami pastu za zube

🕔21/09/2016, 10:53

Koliko je važna redovna oralna higijena i pranje zuba, toliko je važno i čime i kako peremo zube – a na tržištu se nalazi bezbroj različitih vrsti pasta za zube.

Opširnije