Back to homepage

Tag "stres"

Dve karakterne osobine povezane s dužim životnim vekom

Dve karakterne osobine povezane s dužim životnim vekom

🕔11:32, 26.Mar 2022

Postoje dve psihološke osobine koje pomažu ljudima da se odupru vezi između stresa i biološkog starenja. Stres ubrzava starenje ljudi, potvrđuje nova studija. Čak i među relativno mladim i zdravim ljudima, oni koji su iskusili više stresa, posedovali su biološke

Read Full Article
Emocionalno inteligentni menadžeri doprinose kvalitetu posla i zdravlju zaposlenih

Emocionalno inteligentni menadžeri doprinose kvalitetu posla i zdravlju zaposlenih

🕔19:50, 14.Jan 2022

Emocionalno inteligentni lideri prate pravilo „nulte elektronske pošte“ van radnog vremena, a ovu praksu u potpunosti podržava i nauka. Istraživanja pokazuju da formalna politika osmišljena da kreira barijere između radnog i slobodnog vremena ne pomaže u smanjenju stresa i anksioznosti

Read Full Article
Opuštanje je veština koja se uči – a evo i kako!

Opuštanje je veština koja se uči – a evo i kako!

🕔16:20, 13.Apr 2017

Osim što je postao eo svakodnevice, stres je odavno i jedan od najčešćih uzroka različitih bolesti. Upravo zato je potrebno odbraniti se od njega – što efikasnije.

Read Full Article
Tri skrivena izvora stresa!

Tri skrivena izvora stresa!

🕔14:41, 28.Dec 2016

Iako nam se čini da je najveći izvor stresa onaj koji doživljavamo na poslu ili koji se odnose na obaveze koje imamo u porodici – to ne mora biti istina.

Read Full Article
Kontrolišite bes – sačuvajte srce!

Kontrolišite bes – sačuvajte srce!

🕔09:16, 25.Oct 2016

Bes je jedna od najjačih i najintenzivnijih emocija koje osoba može da oseća, ali zbog toga što je veoma negativan može da ima loše posledice po zdravlje.

Read Full Article
Namirnica koja smanjuje stres i podiže raspoloženje

Namirnica koja smanjuje stres i podiže raspoloženje

🕔09:53, 18.Aug 2016

Kako bi održali svoje telo zdravim potrebno je da se redovno odmaramo, pravilno hranimo, bavimo fizičkom aktivnošću i slično, ali i da se klonimo stresa i neraspoloženja.

Read Full Article
Antistres napitak!

Antistres napitak!

🕔10:43, 21.Jul 2016

Stres je svakako jedan od najčešćih uzročnika različitih bolesti koje danas muče ljude širom sveta. Upravo se protiv stresa treba boriti na što efikasniji i zdraviji način.

Read Full Article
Proverite da li ste pod hroničnim stresom

Proverite da li ste pod hroničnim stresom

🕔11:37, 23.Feb 2016

Stres se može manifestovati na različite načine, a može biti i uzrok mnogih bolesti, zbog čega je jedan od najvećih neprijatelja današnjice.

Read Full Article
Slanje mail-ova povećava stres?

Slanje mail-ova povećava stres?

🕔12:02, 14.Nov 2015

Stručnjaci su došli do zaključka da je proveravanje poslovnog mail-a posle 21 časa loše za naše psihičko stanje i raspoloženje.

Read Full Article
Smanjite nivo stresa

Smanjite nivo stresa

🕔11:29, 12.Aug 2015

Izvor stresa u savremenom svetu može biti bilo šta – posao, školovanje, ili jednostavno način života koji diktiraju moderni trendovi.

Read Full Article