Tag "insomnija"

Pobedite vrućinu tokom letnjih noći

Pobedite vrućinu tokom letnjih noći

🕔07/06/2017, 15:22

Kada su temperature preko dana više od 30 stepeni, noć zna da bude nepodnošljiva. Vrućina remeti san i dovodi do toga da uopšte ne možemo da zaspemo.

Opširnije
Pobedite nesanicu uz nekoliko trikova

Pobedite nesanicu uz nekoliko trikova

🕔30/03/2015, 08:19

Problemi sa insomnijom ili nekim drugim poremećajem sna je veoma česta pojava kod ljudi. San je jako bitan za naš organizam i utiče na našu koncentraciju i pažnju. Postoji nekoliko načina koji vam mogu pomoći da brže zaspite.

Opširnije