Tag "dan"

Kako preživeti letnje vreline?

Kako preživeti letnje vreline?

🕔24/07/2017, 09:44

Postoji više načina da se ublaži vrućina tokom leta. Osim prilagođene ishrane i životnih aktivnosti, može se obratiti pažnja na još nekoliko sitnica, kako bi se lakše podnele letnje vrućine.

Opširnije
Dolazi zima!

Dolazi zima!

🕔20/12/2016, 23:25

Zima ove godine stiže u sredu, 21. decembra, tačno u 11:44 časova pre podne, kada se zvanično završava jesen.

Opširnije
Pazite kako započinjete dan – nije svejedno!

Pazite kako započinjete dan – nije svejedno!

🕔30/06/2016, 10:16

Narodna izreka kaže – po jutru se dan poznaje, i upravo je to istina. Veoma je važno na koji način započinjete svoj dan, odnosno kakve su vam jutarnje navike.

Opširnije
10 namirnica koje bi trebalo da uvrstite u svoj doručak

10 namirnica koje bi trebalo da uvrstite u svoj doručak

🕔28/03/2016, 13:44

Sledeći put kada istrčite iz kuće bez doručka, setite se da preskakanje doručka vodi ka kasnijem unošenju mnogo veće količine hrane. Međutim, zdrav doručak vam može obezbediti dovoljnu količinu energije i pripremiti vas da donesete važne odluke u toku dana.

Opširnije
Jutarnji rituali za uspešniji život

Jutarnji rituali za uspešniji život

🕔21/10/2015, 14:48

Kada se probudite najviše uživate u periodu tišine i mira. Jedino što želite da vam se približi je velika šolja kafe. Ili prvo želite da saznate šta se dešava u svetu pa prelistavate dnevnu štampu…

Opširnije
Zdrava hrana za radni dan

Zdrava hrana za radni dan

🕔06/10/2015, 10:22

Često zbog obaveza nemamo vremena da obratimo pažnju na ishranu. Koliko kog obaveza imali – za zdravlje moramo imati vremena.

Opširnije