Lifestyle

Ove dve navike drastično ubrzavaju starenje

Ove dve navike drastično ubrzavaju starenje

🕔09:37, 7.Dec 2017

Iako su glavni indikator starenja geni, naše navike imaju i te kako veliku ulogu u ovom procesu. Dok zdrav način ishrane može da umanji neke simptome starenja, neke navike mogu ovaj proces i da ubrzaju. Danski istraživači pratili su stil

Pročitaj ceo članak
Asocijalizacija utiče pozitivno na kreativnost

Asocijalizacija utiče pozitivno na kreativnost

🕔10:00, 23.Nov 2017

Pravljenje pauza, izbegavanje druženja, buke i socijalnih kontakata s vremena na vreme, donosi pozitivne efekte na kreativnost pojedinca. Iako su prethodne studiije pokazivale da asocijalnost može da ima negativne efekte na mentalno zdravlje, istraživači sa Univerziteta Bafalo iz Njujorka, pokazali

Pročitaj ceo članak
Pogledajte na koje su sve načine dame negovale kožu u proteklih 100 godina

Pogledajte na koje su sve načine dame negovale kožu u proteklih 100 godina

🕔14:32, 15.Nov 2017

Nega dama menjala se iz veka u vek, a u nastavku pogledajte evoluciju načina nege kože u proteklih 100 godina. Kroz istoriju, kozmetički proizvodi za negu lica bili su sinonim za svaku ženu. Danas, dame koriste oko 12 proizvoda za

Pročitaj ceo članak
Savet za negu suve kože zimi

Savet za negu suve kože zimi

🕔11:56, 14.Nov 2017

Hladan vazduh, vetar, grejanje i vuneni džemperi samo su neki od faktora zašto nam se koža zimi isušuje. Ukoliko je to slučaj i sa vama, isprobajte ovaj savet. Piling se preporučuje svakom tipu kože, bez obzira da li je u pitanju

Pročitaj ceo članak
Koje je idealno vreme za dremku?

Koje je idealno vreme za dremku?

🕔12:33, 6.Nov 2017

Naučnici su dokazali da dremanje u poslepodnevnim časovima doprinosi boljim kognitivnim funkcijama, ali veoma je važno vreme kada dremamo i koliko dremka traje. Dužina same dremke određuje koliko ćemo biti budni i produktivni nakon nje. Naučnici su ispitivali koliko dužina

Pročitaj ceo članak
Mit ili istina: Korišćenje mejkap testera u prodavnicama opasno po zdravlje?

Mit ili istina: Korišćenje mejkap testera u prodavnicama opasno po zdravlje?

🕔12:08, 6.Nov 2017

Jedna žena u SAD tužila je lanac prodavnica tvrdeći da je dobila herpes koristeći njihov tester karmin. Da li je ovo zaista moguće? Mikrobiolozi tvrde da jeste. Pored herpesa, korišćenje tuđe kozmetike može da izazove brojna oboljenja. Na kojim se

Pročitaj ceo članak
Zašto žene imaju čudne PMS napade gladi?

Zašto žene imaju čudne PMS napade gladi?

🕔12:05, 31.Oct 2017

Da li su napadi gladi tokom PMS-a kod žena drugačiji od onih koji se događaji u ostalim danima? Nutricionisti tvrde da jesu. Naime, tokom PMS procesa žensko telo prolazi kod psihološke promene, a disbalans u hormonima dovodi do težnje za

Pročitaj ceo članak
Uz pomoć ovog trika, umanjićete simptome napada panike

Uz pomoć ovog trika, umanjićete simptome napada panike

🕔09:40, 31.Oct 2017

Napadi panike dolaze iznenada, nakog dugoročnog izlaganja stresu. Ukoliko vam se događaju ovi neprijatni simptomi, postoji način da brzo ublažite panični napad. Osobe koje proživljavaju panične napade, prepoznaju simptome i znaju da treba da se smire, međutim, sama panika utiče

Pročitaj ceo članak
Koliko zapravo više jedemo kada smo nenaspavani?

Koliko zapravo više jedemo kada smo nenaspavani?

🕔09:18, 31.Oct 2017

Ukoliko ste premoreni, posebnu pažnju usmerite ka ishrani, jer naučnici upozoravaju da biste u ovim trenucima mogli da unesete mnogo više kalorija nego inače. Prema analizama stručnjaka, ljudi koji ne spavaju dovoljno, narednog dana pojedu mnogo veću količinu hrane nego

Pročitaj ceo članak
Karakter pojedinca utiče i na kvalitet sna

Karakter pojedinca utiče i na kvalitet sna

🕔10:58, 30.Oct 2017

Istraživači su pronašli vezu između kvaliteta sna i onoga što smo sanjali sa time kakva smo ličnost. Prema studijama, pokazano je da će ekstrovertne ličnosti– druželjubivi i otvoreni pojedinci, najverovatnije bez mnogo poteškoća zaspati, spavati celu noć i probuditi se

Pročitaj ceo članak