Archive

Na današnji dan – 30. septembar

Na današnji dan – 30. septembar

🕔29/09/2017, 20:00

Dogodilo se na današnji dan – 30.9.

Opširnije
Idealna hrana u borbi protiv nesanice

Idealna hrana u borbi protiv nesanice

🕔29/09/2017, 15:19

Ukoliko imate problem sa nesanicom, možda je pravo vreme da promenite svoje navike i ishranu. Triptptofan Ova esencijalna amino-kiselina utiče na rast serotonina u organizmu, koji smiruje telo. Hrana bogata triptofanom jeste ćuretina, piletina i tuna, stoga izaberite ovo meso

Opširnije
Spečite alergiju na prirodan način

Spečite alergiju na prirodan način

🕔29/09/2017, 15:14

Ukoliko imate alergijske simptome koji vas ometaju u svakodnevnim aktivnostima, isprobajte ove prirodne lekove. Sezona alergija traje u proleće, ali i tokom jeseni. Pored zapušenog nosa, poteškoća u disanju, simptomi se mogu manifestovati i na koži. Ukoliko patite od alergija,

Opširnije
Znate li šta je poremećaj opsesivnog prejedanja?

Znate li šta je poremećaj opsesivnog prejedanja?

🕔29/09/2017, 15:01

Poremećaj opesivnog prejedanja odnedavno postao je predmet mnogobrojnih psiholoških istraživanja. Stručnjaci i dalje ne znaju kako ovaj poremećaj nastaje, ali je dokazano da se češće manifestuje kod žena. Uglavnom je povezan sa depresijom, a moždane ćelije i sam metabolizam imaju

Opširnije
Pobedite nedeljnu depresiju!

Pobedite nedeljnu depresiju!

🕔29/09/2017, 10:02

Svima je poznat pojam “depresija nedeljom”, kada počnemo da razmišljamo o tome da od sutra kreće novi radni dan. Kako biste ovo sprečili, isprobajte sledeće savete. Fokusirajte se na pozitivno Uveče, napravite umirujuću kupku i posvetite vreme sebi. Pred spavanje

Opširnije
Da li su štrajkovi u školama i dalje na snazi?

Da li su štrajkovi u školama i dalje na snazi?

🕔28/09/2017, 21:01

Iako je septembar počeo veoma burno, a sindikati su najavljivali brojne štrajkove, prema podacima školskih uprava, u 70 odsto škola, nastava se odvija normalno. Prema podacima školskih uprava prikupljenih od direktora škola od 1.751 ustanove osnovnog i srednjeg obrazovanja u

Opširnije
Najbolji načini da izvajate mišiće

Najbolji načini da izvajate mišiće

🕔28/09/2017, 20:56

Stručnjaci sa Mekmaster Univerziteta objavili su najefektivnije načine da izgradite mišićnu masu. U studiji je učestvovalo 50 vežbača koji su dvanaest nedelja praćeni tokom treninga. Svaki dan, ispitanici su radili iste vežbe, uključujući dizanje tegova, popularni “benč” i mnoge druge.

Opširnije
Evo zašto dijeta bez ugljenih hidrata nema željene efekte

Evo zašto dijeta bez ugljenih hidrata nema željene efekte

🕔28/09/2017, 20:37

Dijete u kojima se izbegavaju ugljeni hidrati imaju trenutni efekat na telesnu masu, ali na duge staze, nisu rešenje, kažu stručnjaci. Dobro je poznato da ugljeni hidrati podižu nivo šećera u organizmu. Zbog toga, kada su se pojavile, dijete u

Opširnije
Na današnji dan – 29. septembar

Na današnji dan – 29. septembar

🕔28/09/2017, 20:00

Dogodilo se na današnji dan – 29.9.

Opširnije
Kako društvene mreže utiču na naš mozak?

Kako društvene mreže utiču na naš mozak?

🕔28/09/2017, 14:59

Prema istraživanjima, društvene mreže imaju veoma negativan uticaj na naš mozak i ponašanje. Trošite više novca Marketinški stručnjaci upozoravaju da osobe koje koriste društvene mreže prečesto, možda imaju problem sa samokontrolom. Prema njima, potrebno je da budete svesni da ste

Opširnije